当前位置:当前位置: 首页 >
你们的腰椎间盘突出,怎么治好的?
文章出处:网络 浏览次数:发表时间:2025-06-21 01:00:17
坚持,不断总结经验,有一天,忽然就好了。
先说下经历的波折:腰突,前几年一直反反复复,时不时的,不是腰疼就是腿疼,已经做好了一辈子就这样的心理建设。
后来,看别人分享,系统保守治疗。
开始对自己严格要求,没想到。
已经两年没有出现腰疼、腿疼、腿麻情况了! 再分享下系统保守经验 1.坚持正确的用腰姿势,防止加重! 2.坚持针对性锻炼,提高腰部核心肌肉能力。
3.坚持全腰椎理疗--“红外热灸+中频脉冲+静态牵引”三重作用! …。
同类文章排行
- 网络小白如何建立一个网站,供别人下载文件(主要是PDF和MP3)?
- 云南作为之前的西南大省为什么发展不起来?
- NAS的盘是否需要一次性买齐?
- 为什么有些NAS用户弄那么多硬盘?
- 为什么觉得小米的系统越来越不行了?
- 人死了以后意识去哪了?
- 为什么不用rust重写Nginx?
- 平面设计师要被时代淘汰了吗?
- 请问有没有什么工具能够生成局域网的网络拓扑结构图?
- lar***el是php架构最垃圾的性能,为什么那么多人还是自我感觉良好?
最新资讯文章
- 如何评价张靓颖刘宇宁《九万字》?
- MacOS真的比Windows流畅吗?
- 中美会因台海开战吗?
- 中国的防空系统能有效防止B2、B21这类飞翼隐身战略轰炸机入侵吗?
- 为什么有的女生喜欢穿紧身牛仔裤?
- 飞天茅台散瓶批发价跌破 2000 元,背后什么原因?收藏茅台还能增值吗?
- 现在是2025年6月,现在的房价是阴跌还是暴跌?还会继续跌多久?是否已经开始分化?
- 中国发动机是技术落后,还是材料技术没有攻克?
- 为什么现在招聘C++程序员这么难?
- 有哪些事,是社会底层人认识不到的?
- 当量子计算机能预测人类选择,自由意志是否沦为算法的注脚?
- 有哪些小众的开源项目养活了一大批人?
- 为什么不用rust重写Nginx?
- 为什么中国主机带宽比美国贵5倍(原来错误的10000倍),比如阿里云?
- 北京多所高校建议舍弃罗马仕充电宝,品牌方称正调查,罗马仕充电宝质量如何?如何排查所用充电宝是否安全?
- tkinter可以做出多复杂的界面?
- 能不能对台湾围而不打?
- 男朋友因为打游戏骗我去睡觉被我识破,然后我提了分手,他同意了,问问男孩子们他怎么想的?
- 汉隶书风对后世有何影响?
- 中国与敌国发生战争,哪些国家会帮中国?