当前位置:当前位置: 首页 >
通过重体力劳动练出来的肌肉和标准健美人员肌肉有什么不同?
文章出处:网络 浏览次数:发表时间:2025-06-23 08:45:17
简单一点,用图说话吧。
首先,是肌群不均衡。
因为大多数体力劳动者都是重复性劳动,比如农民、挑山工、建筑工人,他们的固定劳动其实锻炼的肌肉是不同的,没有人会在几项工作之间频繁切换,这就让他们的肌肉发展不均衡。
例如,农民长期弯腰挥舞锄头、镰刀,所以三角肌、斜方肌、肱二头肌较为发达,但胸肌、肱三头肌和前臂肌群相对薄弱。
而搬运工、挑山工,是背部的斜方肌、背阔肌和腿部肌肉较为发达。
但手臂肌肉相对弱,臂围…。
同类文章排行
- 你们是怎么远程用NAS听歌的?
- 为什么很多外行敢站出来评价中医?
- 《碟中谍 8》都有哪些槽点?
- 现在已经有5K、6K、8K分辨率显示器,那么8K之后是什么?
- 如何基于Docker进行开发?
- 为什么很多技术都觉得前端很简单?
- 目前最具性价比的全栈路线是啥?
- 两个问题:女足工资为什么比男足低?如果中国女足和中国男足打一场谁会赢?
- 偶遇曾经发生过关系的异性,会觉得尴尬吗?
- PS怎么画斜的直线???
最新资讯文章
- 你什么时候觉得中国强大了?
- 如何看待小米 YU7 3 分钟大定突破 20 万辆,锁单 12.2 万辆?小米汽车做对了什么?
- 你的网盘里有什么好东西,可以分享给我吗,陌生人?
- 为什么很多知乎的回答推崇日本式的市区、市郊通勤铁路?
- 偶遇曾经发生过关系的异性,会觉得尴尬吗?
- 有哪些是你用上了mac才知道的事?
- 大家都喜欢用什么浏览器?
- 如何评价腾讯元宝桌面端使用 Rust 的 Tauri 框架?
- 照骗能骗到什么程度?
- 人到中年,一夜之间失业了,以后该怎么生活?
- 现在php还有前途吗?
- 为什么大部分人都认为2560x1440是2K?
- 这种裙子是不是对直男爆杀?
- 如何评价茅台暂停京东供货?
- 如何评价何恺明 (Kaiming He)仅用一年便取得了MIT终身教职?
- 大家有用cursor做出来一个成品项目吗?
- 2025 年 6 月,Rust 在 GUI 方面有何大的进展? 你最看好哪个框架?
- 雷军为什么不愿意用性价比打法进军NAS?
- 照骗能骗到什么程度?
- 《士兵突击》中如果高城动用关系,史今能不能留下来?